¿Podemos obtener suficientes nutrientes a partir de los alimentos? ¿Es necesario suplementarse? Para responder a estas cuestiones, antes debes saber que la densidad nutricional de los alimentos que consumimos hoy en día, no es la misma que la de antes.
Suplementación ¿necesaria?
Suplementación ¿necesaria?
Suplementación ¿necesaria?
¿Podemos obtener suficientes nutrientes a partir de los alimentos? ¿Es necesario suplementarse? Para responder a estas cuestiones, antes debes saber que la densidad nutricional de los alimentos que consumimos hoy en día, no es la misma que la de antes.